2022年11月17日 / 最終更新日時 : 2022年11月15日 鶉公民館福井市 健康長寿事業はまな味噌料理教室 発酵食品づくりシリーズ１回目「はまな味噌料理教室」です。はまな味噌を作り、さらにはまな味噌を使ったレシピを習います。はまな味噌はそのままご飯と食べるのもおいしいけれど、いろいろな食材と合わせた食べ方があるそうです。とても […]
2022年6月16日 / 最終更新日時 : 2022年6月16日 鶉公民館福井市 健康長寿事業はじめてのスパイスカレー 市販のルーを使ったカレーではなく、たくさんのスパイスを使ったカレーを作ります。味はもちろん絶品のおいしさ、そしてスパイスの様々な効能で体も健康に！みなさん、一緒にスパイスカレーを作ってみましょう♪ 日 時：７月１６日（土 […]
2022年5月19日 / 最終更新日時 : 2022年5月17日 鶉公民館福井市 健康長寿事業バレトン体験教室 バレトンってご存知ですか？ヨガとバレエとフィットネスが合わさった体操だそうです(*^^*)バレトンで一緒に汗を流しましょう♪日 時：６月５日（日）１０：００～１１：００場 所：鶉公民館 ホール参加費：無料持ち物：ヨガマッ […]
2022年4月19日 / 最終更新日時 : 2022年4月13日 鶉公民館福井市 健康長寿事業健康体操（全１０回） 昨年度大好評だった健康体操を今年度も行います。全１０回です。まだ体験していない方、ぜひご参加ください。とっても楽しい体操ですよ～。 日 時：５月～令和５年３月までの第２金曜日（８月はお休み） １０：００～１１：００場 所 […]
2022年1月18日 / 最終更新日時 : 2022年1月18日 鶉公民館福井市 健康長寿事業味噌づくり 発酵食品づくりシリーズ第３弾「味噌づくり」です。毎日の食事に欠かせないお味噌を手作りしてみましょう。日 時：２月１０日（木）１０：００～１１：３０場 所：鶉公民館 研修室材料費：２，０００円講 師：米五の味噌さん持ち物： […]
2021年11月18日 / 最終更新日時 : 2021年11月18日 鶉公民館福井市 健康長寿事業本場のキムチ作り体験 発酵食品づくり第２弾「本場のキムチ作り体験」です。キムチ発祥の地、韓国の作り方を習ってみませんか？日 時：１２月１９日（日）１３：３０～１６：００場 所：鶉公民館 調理室講 師：金 希南さん参加費：７００円 ※定員になっ […]
2021年10月22日 / 最終更新日時 : 2021年11月18日 鶉公民館福井市 健康長寿事業はまな味噌づくり体験 発酵食品づくり３回シリーズ始まります。まず１回目は「はまな味噌づくり」です。福井の伝統食を手作りしてみませんか？日 時：１１月１８日（木）１０：００～１１：３０場 所：鶉公民館 調理室講 師：あさひ愛農園 手作りみそ工房 […]
2021年5月18日 / 最終更新日時 : 2021年5月18日 鶉公民館福井市 健康長寿事業健康体操 全9回の健康体操を開催します。毎日を元気に明るく過ごせるよう、簡単な体操に参加しませんか？参加お待ちしています♪
2021年4月21日 / 最終更新日時 : 2021年4月21日 鶉公民館福井市 健康長寿事業あるけ！あるけ！ 楽しく交流しながら鶉地区を歩きませんか？ 日時：5月12日（水）、5月19日（水）、5月26日（水）、6月2日（水） ９：３０～１０：３０場所：鶉公民館前９：２０集合
2020年9月4日 / 最終更新日時 : 2020年9月4日 鶉公民館福井市 健康長寿事業腸活～コロナに負けない体つくり～ 日 時：９月２４日（木）１０：００～１２：００場 所：鶉公民館 調理室参加費：５００円持ち物：マスク、エプロン、三角巾、手拭きタオル講 師：野路 直美さんウィルスに負けない体つくりを心がけましょう。そのためには腸内環境を […]
